デトックスに、玄米リジュべラック
旅行から帰ってきて、久しぶりに玄米リジュべラックを作って飲んだ。
私の腸には合っているみたい。どんどん出て行きました。
旅行中はここぞとばかりに食べていたので、食べグセがついてしまい、2キロも太ってしまった。そして今もなお、その数字は変わらず。。だってますます毎日の食事がおいしく感じられて、やめられないなぁ。
そろそろ、野菜ジュースでデトックスしようっと。できるかな。がんばろう。。
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