がんばって作ったどー!ローフードディナー
<何でもサルサ、フラックスシードクラッカーときゅうりのスープ>
週末にLLMPさんのローフードワークショップに参加して、あまりにもおいしかったメキシカンローフード。冷蔵庫にあるものでサルサを作ってみた。
サルサには、
レッドオニオン
アボカド
セロリ
トマト
シークヮーサー
ミント
コリアンダーパウダー
塩
きゅうりのスープには、
きゅうり
青パパイヤ
アボカド
玉ねぎ
シークヮーサー
塩
きゅうりのスープは、滑らかにするためにアボカドを入れたのだけど、ミキサーで回しすぎたのかふんわりした食感になっちゃった。一口食べるごとに息子が「これ何?」と聞いてくる。ふわふわしすぎて食べている感じがしないんだと。なるほど。
ローフードって、エネルギーが上に行くように身体が軽く感じるので、私と同じように息子が食べたら彼は多分5cmほど宙を浮いているだろう。
いやでもおいしかった!ごちそうさま!
こちらは職場のお隣さんから分けてもらったバンシルー(グヮバ)。事務所の裏にあるそうな。台風で落ちてしまったのでこれが今年最後の収穫だって。
うちの事務所の裏には島バナナの木がある。年に2回くらい実がなるかな。 うーんつくづくなんて贅沢なロケーションw