ローフードのデメリット?

例えば、休日のランチにスムージーとサラダのローフードを食べる。


「あーおいしかった、お腹いっぱい!」ハート

のあと、むにゅむにゅ…眠る眠くならない。

まったりした時間にお昼寝を満喫するのが休日の醍醐味?だったのだけど、それどころか目が覚めてしまう。

「お昼寝したいのよ~ゆっくりしたいのよ~ムカッ」と頭が言ってるんだけど、体は眠くない。かといって、「~ねばならない」ことにも気が向かない。

仕事の日はいいんだけどね…まっ何か新しい方法考えましょか。


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